“安室先生，这个是打算练习的学员，想先试听一节课。”

听闻前台小哥的话，安室透微笑地看着我，“那就直接来吧！今天的课刚开始一会儿，安山教练那里人有点多，先跟我上也行。”

安山教练是俱乐部现在在的另一名教练，他被三个男孩围住，看起来就很忙的样子。

“帽子口罩啥的都摘了吧，把鞋也脱了，穿得袜子来就行了。”

他这句话出口时，我的身体颤了一下。

对不住了。

我把帽子和口罩摘下来。

“其实之前有点基础，只是太久没练，忘了。”

我淡淡地说道。

安室透没有什么奇怪的表情，让我去跑上两圈热热身。

路过全身镜，我尴尬地看着我的脸，

我用的脸，是姜sir的脸。

我对着镜子里的姜丝，强行笑了笑。

我的朋友啊，真是抱歉了。

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我绕着房间跑圈热身，安室透在中间和另一名学员练习。

同时，我把系统中的【格斗精通】关闭了。

虽然但是，练习格斗的本领是我真的想练。

跑到感觉有点累，我停了下来，等待安室透进一步的指示。

于是，他让我做……左脚单脚跳、右脚单脚跳、交叉步、波比跳、青蛙跳、鸭子步、开合跳、正爬、背爬……

女马的，累死了。

我坐在垫子上大汗淋漓、气喘吁吁。

安室透在一旁用欣慰的眼神看着我：“可以啊你，协调性还不错，就是体力还得再练练，先歇上一会，喝点水，一会儿咱们练拳。”

说罢他和另一个学员又开始练了，那个学员是个大高个，很壮实，鞭腿踢得啪啪的，听的我害怕的往一旁躲了躲。

我爬到饮水机前，开始用水源滋润我干涸的咽喉。

你指望在教室坐了一年外加放假一个月的高考生有什么体力，要不是我打小就精于运动，今天我就要噶在这里了。

我坐在地上，喘着气缓解疲劳，同时观摩他们两个的练习，自己也在脑中模拟鞭腿的感觉。

那名学员鞭腿的打击感很实在，甚至连安室透在用护垫接他的鞭腿时都要专门找角度泄力，同时他的姿势十分漂亮，很舒展，身体又不失灵活，能够快速的切换左右鞭腿，保持中心稳定。

他们又练了两圈后，安室透让他自己对着沙包练会儿，然后朝我走过来。

“先教你怎么站立，你先握拳。”

我握拳。

“握拳的时候不要把大拇指斜放，要让它横着压住三根指头的第二指关节，这样能保证你的拳头是平的，出拳时不会伤着指头，对你这个就是对的，就是这样?”

虽然把【格斗精通】关闭了，但是身体里已经有一些基本的感觉了。

再说，我觉得我不能装的太不会，毕竟姜丝是“警校毕业”，现任警察，就算他毕业后搏击退化了，也不会退化太严重。

“左右两拳都握紧，然后左手放到大概鼻子的高度，右手放到脸颊旁边，颧骨那里差不多，对，然后手臂夹一点。”

跟着安室透的指导，我“较为熟悉”的摆好姿势。

他纠正我只有轻微错误的姿势，“你以前练过？”

“两三年前了。”

他继续指导：“那我再强调一下，双脚差不多与肩同宽，不要站得太直，膝盖微弯曲，中心在两脚中间，脚要斜着四十五度，尤其注意后脚，注意要让它不要撇开，两脚不要站立在一条线上，这样人不稳。”

我僵硬的站在那里。

“好，这就是格斗式，所有的动作打完收的时候都要还原到这里，过几次打多了就习惯了。”

“出拳我先给你示范一下。”

于是安室透磅磅打了几拳。

您打得有点快，要不要再来一次，我呆滞的看着他，笑笑不说话。

“出拳时胳膊上的力度不用太大，重点是腰，要不腰转过去，还有胯也要带过去……”

不得不说，透子确实可以算上一个好老师，用简单的语言以及到位的动作让我熟悉了直拳的出拳感觉。

干燥的室内让我的嘴唇起皮，我抿了抿嘴唇，又用手臂擦额头上的汗，汗水已经打湿了前额的头发，有些遮挡视线。

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上完课了。

我拖着满身的疲惫离开了。

他甚至最后还让我做了两组一分钟的拳卧撑！！

是人吗？！

临走前，安室透告诉我，如果想明天舒服点，晚上回家就要再拉伸。

我会的，我可不想明天连床都下不去。