宫凌夜将目光落在总结那里扫了一眼，上面显示着： 总体身体状况：优秀。 激素水平、骨骼血液指标、器官健康程度均处于正常值，无任何病变先兆。 宫凌夜又简单地看了看后面详细报告，

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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