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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。 2、保持一颗上进的心，做一个努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一样拥有春天。 3、只有主动迎接的人，人生才
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